急に思い立ってシマノ鈴鹿国際ロードに行ってきました。今年は怪我で全然走っていないこともあり出場はなしで。大学時代からの友人は出場してました。
それと、FDJのジェレミー・ロワが出場してて超ビビりました。今年のツールでも活躍してましたね～！
写真沢山撮ったけど載せるの大変だからごく一部だけ・・・。
自動車やオートバイとは逆回りの設定。
ウィーラースクールでの今中さん。
自転車沢山。
プロの面々は逆からコースイン
マトリックス・パワータグ
宇都宮ブリッツェン。ルビーレッドジャージの増田選手。
シマノレーシング
スタート
ジェレミー・ロワ選手
優勝したシマノレーシングの畑中選手。シマノは７月・８月すべて勝った？すげー。
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仕事上の画像は掲載していないので、遊びに行ったわけではありませぬ。
新上五島町鯛ノ浦港にて。乗ってきた「えれがんと１号」
鯛ノ浦港
土井ノ浦
土井ノ浦～福江までの船
道の駅 遣唐使ふるさと館から
三井楽から高浜海水浴場。きれい！！
三井楽から頓泊海水浴場。きれい！！
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自宅からは内環状線などを経由して淀川まで北上。淀川左岸を上流に向かいます。
自宅付近→淀川（樟葉付近）
旧京阪国道から京都入り。
淀川（樟葉付近）→ホテル
晴れるとよいな～。
ちなみに帰りは5/30会社休んじゃって、行きと逆のルートを帰るつもりです。たまにはいいよね。
自転車用のボトルに入れてシャカシャカして飲んでみた。
めっちゃまずくもないけど、めっちゃうまくもない。マンゴー風味はチョイスミスかも・・・。
冷やすともう少しうまいのかなー。
ジムは今のところ真面目に行ってます。
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大道芸やジャズ、ダンス等の見どころは沢山ありましたが、私のお目当ては「エシカル・サイクル・オーガニゼーション」によるエシカルサイクルブースです。
何といっても宇都宮ブリッツェンの栗村監督が来られるということなので、野次馬根性で行ってきました。トークショーのMCは絹代さんで、ブリッツェンの辻選手も見られてラッキー。現在栗村監督はNHK教育の番組「チャレンジ！ホビー」で安めぐみさんと髭男爵・山田ルイ53世さんの講師役もしているのですよね。
平松市長もブースに来て、なかなか見どころ沢山でした。
時間の関係でゴールドスプリントはできませんでしたがやりたかった！
ちなみに、宇都宮ブリッツェンの方は今シーズン「feeb」さんのポロシャツを着られているそうです。栗村監督のポロシャツにの胸にも「feeb」のロゴが。
現在ジロ・デ・イタリアの二日目観戦中。解説はすぐ帰京された栗村さん。
明日から仕事だ！！
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フィットネススコア73（前回比+3)ですって。
「あなたは脂肪過多です。身長に対する体重(BMI)は適正範囲にあります。ただし体脂肪率が適正範囲を上回っており、さらに体脂肪率が高くなると"隠れ肥満"と判定されます。あなたの課題は体重ではなく、除脂肪量（筋肉含む）に対し体脂肪量がバランス的に多すぎるため、筋肉量を維持しながら体脂肪率を減少させることです。」
という評価は変わらず。
| 測定項目 | 測定値（今回） | 測定値（前回） | 適正目標値 | 調整値 |
| 体重(kg) | 71.1 | 69.1 | 71.3 | 0.2 |
| 筋肉量(kg) | 53.5 | 51.1 | 57.2 | 3.8 |
| 体脂肪量(kg) | 14.3 | 14.8 | 10.7 | -3.6 |
| 体脂肪率(%) | 20.1 | 21.4 | 10.0～20.0 | -10.1～-0.1 |
筋肉量が2Kg増えた分が体重にも出ている感じ。この調子やな。
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アースライドとは
「共に環境の大切さを考え、美しい自然・音楽・文化を楽しんでもらうことを目的にしたロングライドイベント」
なんだそうです(アースライドWebサイトより抜粋)。
せっかく近場の京都！参加してきます。
28日に京都まで自走して、夜にイベント参加してきます。
GWはトレーニングだな！
]]>なじみのあるマルーンカラーの阪急電車がふんだんに登場、今津線沿線の風景も美しかった～。
なにより、人と人のつながり、つながりの大切さ、ちょっとした気遣いの大切さを感じられました。
うまく表現できなくて、語弊があるかもしれないけれど、もっと自分に優しくして、自分本位で生きていくことも大切なんだな～、とも感じました（自己中心的がよいという意味とは異なる）。
自分は本当はどうしたいのかをよく整理して、身近な人にちゃんとコトバとして発する、ほんと大事。
自分の立場、相手の立場、それぞれの見方によって感じ方もだいぶ異なりそうな映画。
でもほほえましくて、今日からまた少しだけ頑張れそうな気分になる映画でした。よかった～！！
こんなにも世の中の人々がいるのにほとんどは他人。その中で細くても太くてもつながっていられる人がいることの幸せさをかみしめて生きていかなければ。もっともっと関わろう！自分磨きもしよう！
宮本信子さんの凛とした演技が素晴らしかった。戸田恵利香さんかわいかった。足細っ。
舞台あいさつ。中谷美紀さん、宮本信子さん、南果歩さん、ほんと美しかった。谷村美月さんかわいいわ～。
また、コメントも素晴らしかった。
エキストラとか面白そう・・・。
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今回は神戸空港から長崎空港までスカイマークエアラインズでの出張。羽田→神戸→長崎（帰りは逆）の経由便運航です。国内線で途中経由便運航がされていることは知りませんでした。
現地で有名なちゃんぽん店で腹ごしらえをし、お客様との打ち合わせも問題なく終了。今度は６月くらいかしらん。
今度は五島列島にも行かなくちゃなのよね。
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受付で血圧の上値が１２７だったのが採血後は上値が９９に。「大丈夫です」といって背もたれを起こしてポカリを飲んでいると、気分が悪くなり、視野が狭くなり、音も聞こえなくなり・・・。「あの、気分悪いんですけど・・・」と告白したら、即頭を下に、足を上にしてくれた。
その時の血圧の上値は９０！顔も青かったそうだ。「緊張したんだね～」と。ハイ、緊張していました。しばらくその姿勢で安静にしているとすぐに良くなりました。
休憩車の方に移ると、献血呼び込みのライオンさん（気ぐるみ）さんが、座って飲み物飲んで休憩中。
シュールやったわ。
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元太と光彦の喧嘩の件（くだり）では小学一年生のコナンのセリフなのに、ほんとに心に突き刺さるセリフがあったよ。。。
あと、戦場カメラマンのゲスト出演のシーンはおもしろかった。みなクスクスしてた。元太のセリフが秀逸。
ダムの描写は良かった。黒部第四ダムも好きだし。そういや開始１０分で首都高が爆破されてしまっていたな。お客さんなんだけど・・・。
アクションシーンは迫力あってのめりこんだ。けど、そんなアクションありえへんやろーっと普通に突っ込んでしもた。
全体的に楽しめる映画で面白かったけど「ラスト１５分、予測不能！」ではなかったので★３つ。
ＹＴＶ脇浜さん久しぶりに見たなー。小山力也さん意外と小さかった？！本人見るとジャックバウアーのイメージはなんか無いなぁ。
あーあ。最悪の人間やわ。。。
]]>開発マネージャって、みんなが支障なく仕事しやすいように段取りしないとね。
一つのプロジェクトだけ注力できればいいんだけど、やっぱり複数のプロジェクトを回さないとお金が足りない。ほんと社員の原価ってばかにならない。
地震、揺れています。ビルは免震だから揺れがゆっくり長時間で気持ち悪くなりますね。
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バーティとローグの関係はもちろん、ジョージ６世をささせる妻のエリザベス１世の愛情に感動しました。自身の吃音に悩む夫を心配し行動する妻。夫婦はどんなときでも常に相手を思い、寄り添っていないとだめなのですね・・・。
コンプレックスを持ち、短気なところもあるという繊細な人柄はわかるような気がする・・・。
