アレルギー

　この時期は毎年咳が出て気管支炎みたいな感じになる。
　どうも原因はアレルギーっぽく、アレルゲンはイネ科の花粉らしい。咳は眠れなくなるだけにつらいので、早めにましな状態にしたい。

　水曜に職場から帰ろうとエレベータホールに歩きながら咳き込んだら、腰が「ぐきっ」となり痛みが・・・。なんとか立った状態を維持しましたが、これはもしかしてぎっくり腰？中腰状態とかでくしゃみをするとなることがあるっていうし。

　とりあえず、軽症で歩ける状態だったので、電車とタクシーで帰り、湿布してぐったりしました。咳き込むと腰に響いて痛く、とても眠れたものでは無かったですが、2・3日で腰の痛みはひきました。